Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
20 окт 13
KindaSpecial- Журнал, 20 окт 13
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2013
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2013:
1395 ккал
Жир: 78,13г | Белк: 95,38г | Углев: 50,19г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%.
Обед:
e.d. Smith No Sugar Added Jam (5NetCarbs), Chicken Breast, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing, Carbwise Bagel Low Carb.
Ужин:
Red Tomatoes (Canned), Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Cooked Mature Onions, Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Strawberries, Raspberries, Russian Sunflower Seeds.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю