Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
05 сен 20
Наташа По- Журнал, 05 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2020:
1824 ккал
Жир: 90,83г | Белк: 81,93г | Углев: 168,95г.
Завтрак:
Pretto Зернистая Рикотта, La Pina Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Помидоры.
Обед:
Ореховая Роща Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин.
Ужин:
Фили-Бейкер Шарлотка с Вишней Постная, Помидоры, Полевское Сметана 20%, Своя Компания Грибница.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю