Is that a Carb.- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

107 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1560 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 44,16г | Углев: 188,65г. Обед: Happy Shopper Bacon Rashers, Xylitol, Oats , Blackberries , Tesco Xero Cola . Ужин: Water , Tesco Orange Squash, Chip Shop Chips, Battered Sausage. Перекус/Другое: Tesco Chocolate A Milk Crispy Bars., Happy Shopper Bacon Rashers. подробнее ...

3168 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса