M@rta75- Журнал, 04 сен 20

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Hola chic@s,una pregunta hay una cosa que no entiendo de las calorías por ejemplo hoy he quemado de momento 320 calorías y luego me pone sobre 1800 quemadas no lo entiendo lo que quiere decir, haber si me podéis iluminar 😅

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1084 ккал

Жир: 30,13г | Белк: 107,78г | Углев: 94,00г. Обед: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Activia Yogur de Melocotón 0%, Mangos. Ужин: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Verduras Salteadas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Nestlé Chocolate Extrafino con Almendras. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

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Комментария

Quiero pensar y si no que me corrijan si me equivoco que tienes un gasto calórico por ejercicio y luego el que tienes simplemente por estar viva y respirar, ósea que a lo largo del día y noche vamos quemando poco a poco 😊

04 сен 20 написано членом: saraperezm

Gracias por tu respuesta como todavía no se manejar la App, pensé que no me había contestado nadie!! 😅

07 сен 20 написано членом: M@rta75

De nada! Creo que puedes activar que te llegue la notificación al correo cada vez que te contesten 😊

07 сен 20 написано членом: saraperezm

A, vale gracias lo voy a mirar 😉

07 сен 20 написано членом: M@rta75


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