Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol655
Журнал
04 сен 20
carol655- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя carol655
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1277 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 45,42г | Углев: 148,16г.
Завтрак:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg, French's French Fried Onions.
Ужин:
Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Butter , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Cooked Rice, Nabisco Good Thins The Rice One Veggie Blend, Green String Beans.
Перекус/Другое:
Fortune Cookie, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Nabisco Good Thins The Rice One Veggie Blend.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol655-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю