Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
19 окт 13
Mmmandy- Журнал, 19 окт 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2013
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2013:
1111 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 77,56г | Углев: 44,55г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Walnuts, Celery.
Обед:
Light or Lite Cream Cheese, Cream Cheese, Strawberries, Celery, Sweet Peppers Deli Mixed Fruit, Hummus, Swiss Chard, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Kroger Heavy Whipping Cream, Turkey Bacon, Skinless Chicken Breast, Cream Cheese.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю