rofella_- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя rofella_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lagi gabisa ngontrol makan. Rata" perminggu nembus 1800 dri yg seharusnya 1300. :'(

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1794 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 69,44г | Углев: 210,73г. Завтрак: Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Обед: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Ужин: Ayam Goreng, Urap, Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Перекус/Другое: Bakwan, Rempeyek. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rofella_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rofella_- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

rofella_-Изменение Веса