Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnam1968
Журнал
04 сен 20
donnam1968- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя donnam1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1662 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 147,96г | Углев: 99,84г.
Завтрак:
Coffee, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites.
Обед:
Apples , Cucumber (Peeled) , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp & Salmon, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Garlic Grilled Sea Scallops.
Перекус/Другое:
Pears .
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnam1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю