Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
04 сен 20
gaabscoelho- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
747 ккал
Жир: 42,18г | Белк: 54,91г | Углев: 42,12г.
Завтрак:
Abacate.
Обед:
Naturale Morangos Congelados, Cebolas, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Canastra Queijo Minas Artesanal, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Naturale Morangos Congelados, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Parmesão (Ralado).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю