Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
04 сен 20
Мононока- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1557 ккал
Жир: 71,20г | Белк: 63,79г | Углев: 166,74г.
Завтрак:
Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Магнит Персик, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Сахар, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Ужин:
Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Любятово Печенье Мария Традиционное, Бондюэль Красная Фасоль, Любятово Печенье Шоколадное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Булочные Вольчека Батон Нарезной, ОМКК Говядина Тушеная, Картошка Вареная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю