Annem66- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Annem66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1410 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 75,72г | Углев: 52,96г. Завтрак: Dessert Menu Evaporated Milk , Butter , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, PEK Chopped Pork, Waitrose Onions, Celeriac , Tesco Baby Spinach, Aldi Vitamin D Chestnut Mushrooms, Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Aldi Large Free Range Eggs. Ужин: Aldi Cheddar Cheese Slices , Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Перекус/Другое: Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli, Pinot Noir Wine . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annem66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annem66- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Annem66-Изменение Веса