Repigo- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

1054 ккал

Жир: 24,78г | Белк: 83,54г | Углев: 129,84г. Обед: Cogollos, Champiñones, Hacendado Solomillo de Pavo, Melón , Hacendado Pan Tostado Clásico. Ужин: DIA Rosquillas con Azucar, Recondo Pan Tostado Integral, Huevo, Calabacín, Gutarra Puerros , Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Melocotones. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса