Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
04 сен 20
Master050656- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1670 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 90,31г | Углев: 178,56г.
Завтрак:
Простой Выбор Багет, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе (Растворимое), Иней Голяшка Баварская, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Добрянка Окорок Тамбовский , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Увелка Гречка Вареная, Печень Куриная Жареная, Красная Цена Рулет.
Перекус/Другое:
Маккорн Попкорн , Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зерница Хлебные Палочки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю