Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
painepo
Журнал
04 сен 20
painepo- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя painepo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1365 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 74,49г | Углев: 139,61г.
Завтрак:
Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Semillas Secas de Chía.
Обед:
Hacendado Helado de Naranja , Hacendado Flan de Vainilla, Carne de Pavo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Triturado.
Ужин:
Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Jamón de York, Aguacate, Hacendado Queso Emmental, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones.
Перекус/Другое:
Almendras.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
painepo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю