Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
04 сен 20
Serg45z- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
2281 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 127,24г | Углев: 237,77г.
Завтрак:
Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Обед:
Куриные Наггетсы, Блины, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины.
Ужин:
Пицца Домашняя, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Плетенка, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
подробнее ...
3642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю