Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kreedzx
Журнал
04 сен 20
kreedzx- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя kreedzx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
2045 ккал
Жир: 75,78г | Белк: 131,90г | Углев: 213,26г.
Завтрак:
Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Foods Омега-3, Вареное Яйцо, Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кабачковые Оладьи, Кабачок Фаршированный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kreedzx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю