Lizzy E- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1768 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 47,62г | Углев: 303,23г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Original, Maple Syrup, Dried Apple, Morrisons Purple Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Nairn's Gluten Free Apple and Cinnamon Oat Bar, Strawberries, Blueberries, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Summer Squash , Green Peas , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing, Tesco Baby New Potatoes, Tartare Sauce, Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Apple Crumble, Alpro Soya Custard, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса