just ge- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя just ge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

655 ккал

Жир: 5,98г | Белк: 64,49г | Углев: 74,01г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan. Обед: Yakult Yakult, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Ужин: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Sup Ayam. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

just ge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

just ge- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

just ge-Изменение Веса