Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josie657
Журнал
03 сен 20
josie657- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя josie657
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is day 1 on the High protein, low carb plan and am pleasantly surprised to feel full before and after lunch
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
870 ккал
Жир: 28,19г | Белк: 65,84г | Углев: 87,69г.
Завтрак:
Tesco Wholemeal Bread, Asda Avocado, Fried Egg without Fat.
Обед:
Tesco Cucumber, Tesco Wafer Thin Brunswick Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Tesco Reduced Sodium Salt, Bisto Reduced Salt Gravy.
Перекус/Другое:
Tesco Value Roasted Salted Cashew Nuts, Sainsbury's Banana.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josie657-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю