Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karenfnobrega
Журнал
03 сен 20
karenfnobrega- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя karenfnobrega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Farmácia Figueiredo
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
844 ккал
Жир: 15,28г | Белк: 32,66г | Углев: 146,47г.
Завтрак:
Ovo, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo, Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Polenghi Requeijão Light, Tapioca.
Перекус/Другое:
Peras, Mamão Formosa.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karenfnobrega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю