Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
03 сен 20
alferreira- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
92 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1049 ккал
Жир: 18,75г | Белк: 52,06г | Углев: 160,34г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cortado.
Обед:
Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Panelinha Fit Salmão Desfiado.
Ужин:
Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut.
Перекус/Другое:
Pullman Rap10 Integral, Banana Nanica, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю