alferreira- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1049 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 52,06г | Углев: 160,34г. Завтрак: Dolce Gusto Cortado. Обед: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Panelinha Fit Salmão Desfiado. Ужин: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut. Перекус/Другое: Pullman Rap10 Integral, Banana Nanica, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса