elainesilva140707- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя elainesilva140707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

621 ккал

Жир: 10,89г | Белк: 35,60г | Углев: 96,52г. Завтрак: Itambé Iogurte Fit Maçã, Jasmine Granola Integral. Обед: Carrefour Uva sem Sementes, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Italiana, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainesilva140707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainesilva140707- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

elainesilva140707-Изменение Веса