Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
03 сен 20
ЮляЧу- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
2022 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 81,47г | Углев: 232,37г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Ржаной, Помидоры, Яйцо, Вологодское Молоко 1,5%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук.
Обед:
Помидоры, Печень говяжья тушеная, Мистраль Рис Жасмин.
Ужин:
Don Simon Вино Красное Сухое, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю