Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
03 сен 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1640 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 109,62г | Углев: 115,87г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Добрянка Макароны Отварные , Жар Мясо Поджарка из Свинины .
Ужин:
Родная Земля Снежок, Семейные Секреты Вишня без Косточек, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, La Pina Арахисовая Паста, Белый Замок Творог 5%, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный , Dirol Жвачка Морозная Мята, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Vasco Протеиновый Батончик Фисташка, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю