Adhi.11- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя Adhi.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1173 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 46,91г | Углев: 156,21г. Обед: Kue Putu Ayu, Gulai Daging Sapi, Pepaya, Pepaya, Sambal Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Aci, Tahu Kukus, Sawi Hijau. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Kubis, Tempe, Tahu. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum, Roma Malkist Kelapa Kopyor. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adhi.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adhi.11- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

Adhi.11-Изменение Веса