melissa966- Журнал, 02 сен 20

Классика )
Возвращаюсь в ряды пп. Цель - пресс активирована))) Завтра сделаю фото текущего состояния фигуры) через месяц выложу гордое после 😇🙈

---

1222 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 146,29г | Углев: 67,17г.   Завтрак: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Обед: Магнит Банан, SAN Протеин Platinum Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Смак Булка с Отрубями, Сыр Российский. Ужин: Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, SAN Протеин Platinum Whey. подробнее ...