Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
02 сен 20
amber.hali- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1772 ккал
Жир: 87,60г | Белк: 51,43г | Углев: 212,25г.
Завтрак:
Woolworths Breakfast Seed Mix, Maple Syrup , Peanut Butter, Plain Pancakes .
Обед:
Oil Popped White Popcorn .
Ужин:
Avocados , Basmati Rice (Cooked), Cooked Brussels Sprouts, I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Icing) .
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 3 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю