adiantum- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя adiantum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1423 ккал

Жир: 58,76г | Белк: 74,76г | Углев: 156,26г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Pepaya, Kacang Hijau, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kalbe Hydro Coco. Обед: Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Ужин: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adiantum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adiantum- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

adiantum-Изменение Веса