dindaviqa123- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя dindaviqa123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

746 ккал

Жир: 22,28г | Белк: 31,55г | Углев: 107,57г. Завтрак: Donat Dilapisi Gula. Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Panggang, Nasi Putih. Ужин: Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Jagung Rebus. подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindaviqa123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindaviqa123- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

dindaviqa123-Изменение Веса