CCM74- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя CCM74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einmal zur Abwechslung mal kein Müsli, Cornflakes & Co am Morgen ☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1766 ккал

Жир: 79,14г | Белк: 100,16г | Углев: 166,91г. Завтрак: Green Tea, Rusk Toast , Ländle Vorarlberger Bergkäse , Salted Light Butter Stick, Staud's Marmelade, Honey , Turkey Ham, Fried Egg. Обед: Tomato Chili Sauce, Cooked Dry White Beans (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten), Magnum Mandel. Ужин: Almond Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Crane Whey Protein Vanille. Перекус/Другое: Chocolate Croissant, Coffee, Orange Juice . подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Air Climber - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CCM74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CCM74- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

CCM74-Изменение Веса