Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гаврошик
Журнал
02 сен 20
Гаврошик- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Гаврошик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1261 ккал
Жир: 56,36г | Белк: 64,03г | Углев: 130,12г.
Завтрак:
Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Сладкий Красный Перец, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Ужин:
Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Котлета Говяжья, Салат из Свеклы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Нектарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Малина.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Малина своя, только с куста сорвала👍
02 сен 20 написано членом:
Гаврошик
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гаврошик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю