aimaslaili- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя aimaslaili | < Предыдущая Запись |Следующий >

nyobain if , menu penutup if hari ini

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1532 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 49,29г | Углев: 188,92г. Завтрак: Jeruk, Bakwan, Gula Pasir, Garam, ABC Kecap Manis, Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. Обед: Crepes, Cireng, Jeruk. Ужин: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Alfamart Abon Sapi, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

itu serundeng / abon kak

02 сен 20 написано членом: redmiihiend

Abon ka, buatan sendiri bikin nya daging sapi nya di rebus lalu di geprek baru di sangrai , jadi lebih sehat

02 сен 20 написано членом: aimaslaili


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aimaslaili-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aimaslaili- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

aimaslaili-Изменение Веса