Gaikins- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

2223 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 183,44г | Углев: 179,24г. Завтрак: Кабачковая Икра, Творог, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Белый Хлеб, Сахар. Обед: Брокколи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Ужин: Сыр Тильзитер, Сосиска Индейки, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Бекон, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо. Перекус/Другое: Сахар, Морковь. подробнее ...

3476 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса