OfficeQueen- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя OfficeQueen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nuuu måste jag hålla i!! Det (känns som att det) går så långsaaaamt! Jag vet, det är bra när det går långsamt, men...!!

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1119 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 103,28г | Углев: 89,19г. Завтрак: Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Päron-Vanilj , Friggs Majskakor Ost. Обед: Arla Keso Mellanmål Cashew/Ananas/Apelsin/Papaya. Ужин: Mrs Chengs Thai Red Curry, Guldfågeln Kycklingfilé. Перекус/Другое: Naturdiet Shake Cookies & Cream, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Naturdiet Shake Choco Banana, Banan. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 16 минуты, Работа - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Låt det ta den tid det tar. Man gick inte upp på en vecka liksom. 😉

02 сен 20 написано членом: astho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OfficeQueen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OfficeQueen- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

OfficeQueen-Изменение Веса