Allsun- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1576 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 38,59г | Углев: 238,38г. Завтрак: Avokado, Honung, Kaffe, Arla Mjölk 3%. Обед: IKEA Caesarsallad med Kyckling, Bonjour Baugette (Halv). Перекус/Другое: Lösgodis. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Бадминтон - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса