Wolf360- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

2040 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 73,75г | Углев: 271,52г. Завтрак: Kellogg's Zucaritas, Café Cortado, Okebon Girotondo. Обед: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Ужин: Guiso de Lentejas, Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса