AnnaVZh- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1385 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 87,81г | Углев: 89,80г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Orion Choco Pie, Большая Кружка Свежее Молоко. Обед: Nespresso Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Салат Витаминный. Ужин: Огурец (с Кожурой), SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Семга Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса