metamora- Журнал, 17 окт 13

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2013

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2013:

1010 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 42,37г | Углев: 120,82г. Завтрак: Butter, Toasted Sour Dough Bread, Gala Apples. Обед: Dig Inn Roasted Brussel Sprouts. Ужин: 1% Fat Milk, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: TCBY Soft Serve Frozen Yogurt - Coffee. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 17 окт 13

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса