Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
01 сен 20
Мурзик89- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1963 ккал
Жир: 93,95г | Белк: 68,53г | Углев: 211,96г.
Завтрак:
Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Картофельный Соус с Мясом.
Ужин:
Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Шарлотка с Яблоками, Соус Болоньезе, Barilla Макароны, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Картофельный Соус с Мясом.
Перекус/Другое:
Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Банан, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рот Фронт Карамель Мятная.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю