love2educate- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

A little whish. Isn’t that a small whoosh? Got the DOMs.

102,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

2354 ккал

Жир: 94,13г | Белк: 183,88г | Углев: 223,80г. Завтрак: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Asparagus, Cream (Half & Half), Butter (Salted), Fried Egg. Обед: Qdoba Mexican Grill Chicken Protein Bowl. Ужин: Isernio's Premium Ground Chicken, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Tomatoes, Kale , Great Value Great Northern Beans. Перекус/Другое: Umpqua Chocolate Peanut Butter Ice Cream, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

3454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса