Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnam1968
Журнал
01 сен 20
donnam1968- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя donnam1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1606 ккал
Жир: 87,11г | Белк: 131,26г | Углев: 69,61г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee.
Обед:
Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Calavo Avocado, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Calavo Avocado, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
BM 545pm - 1 минута, BM 2:00pm dr appt - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnam1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю