Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
01 сен 20
Mesquita211183- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1269 ккал
Жир: 30,70г | Белк: 59,89г | Углев: 183,38г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Bom Gosto Pão de Sanduíche.
Обед:
Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Prato Fino Arroz Branco, Subway Alface, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Sadia Sobrecoxa.
Ужин:
Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Zaffari Pão Cacetinho.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю