Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
01 сен 20
n.s.komolov- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1213 ккал
Жир: 32,50г | Белк: 58,65г | Углев: 184,12г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Клубничное, Denmax Сыр Овечий, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, SPAR Изюм Голден, Геркулес Монастырский.
Обед:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю