Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
01 сен 20
Mirko 1974- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
2148 ккал
Жир: 86,65г | Белк: 75,49г | Углев: 227,24г.
Завтрак:
Bontà della Natura Miele Millefiori, Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Caffè (dalla Moca), Twinings English Breakfast Tea, Oro Saiwa Biscotti.
Обед:
Sardine in Olio (in Scatola), Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Gran Fusilli.
Ужин:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Conad Pere Williams, Vino Rosso da Tavola, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagiolini , Pollo (Impanati e Fritti).
Перекус/Другое:
Montana Carne Magra in Gelatina, Granarolo Mozzarella, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yomo Yogurt Banana.
подробнее ...
2643 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю