Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
31 авг 20
love2educate- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good leg day. Best part is that I didn’t have to stop early from pain or injury. Back stayed strong!
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
2432 ккал
Жир: 79,09г | Белк: 190,54г | Углев: 251,14г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Smucker's Strawberry Jam, Whole Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Reese's Peanut Butter Cups Assortment, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Lettuce, Salsa, Isernio's Premium Ground Chicken.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Macaroni, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs.
Перекус/Другое:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, dotFIT Lean MR, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
4005 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю