Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dreeefreitas
Журнал
31 авг 20
Dreeefreitas- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Dreeefreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
106 кг
Потеряно до сих пор:
53 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
2125 ккал
Жир: 74,53г | Белк: 123,92г | Углев: 242,49г.
Завтрак:
Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Macarrão com Molho de Carne.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Santa Massa Pão Doce , Macarrão com Molho de Carne.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dreeefreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю