Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathou_W
Журнал
31 авг 20
Mathou_W- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя Mathou_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ça fait longtemps que je n’ai pas fait de bilan ! En voici un pour les deux moins d’été qui viennent de s’achever (see you next year 😎) :
- Moins 3,9 kilos sur la balance : objectif non atteint à 1 kilo près ! Pas grand chose.
- Plein de centimètres en moins, partout sur mon corps. Notamment sur les jambes, quand on sait à quel point c’est difficile d’affiner ses jambes 🤓 je ne suis pas peu fière
- 4 semaines consécutives à réaliser mes 40 minutes de renforcement musculaire 4 fois par semaine 💪🏻 je suis très fière de moi aussi sur ce coup là ! Et ça me motive à continuer.
Keep going les FS ! 🤗
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1482 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 85,68г | Углев: 163,82г.
Обед:
Carapelli Huile Olive Bio, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau .
Ужин:
Ethiquable Chocolat 80%, Céréalpes Galettes Épinards-Pignons, Carapelli Huile Olive Bio, Vinaigre (Cidre), Roquette (Rocket), Tomates, Avocat.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo Mathou_w !! 👏👏👏 Continue comme ça ! 💪💪💪
31 авг 20 написано членом:
Marianne987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathou_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю