Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
31 авг 20
irasamara- Журнал, 31 авг 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2020:
1042 ккал
Жир: 45,29г | Белк: 77,02г | Углев: 82,88г.
Завтрак:
Сливы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный.
Обед:
Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Сыр Российский, Минтай Жареный, Капуста Тушеная.
Ужин:
Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Био Баланс Кефирный 0%, Активиа Питьевой Йогурт.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю