IggyAl- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя IggyAl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

3037 ккал

Жир: 82,75г | Белк: 162,07г | Углев: 417,15г. Завтрак: Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Nueces, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Gullón Digestive Choco sin Azúcares, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Обед: Albo Atún Escurrido, SOS Arroz Blanco, Pan Blanco, Filete de Ternera, Puré de Calabacín. Ужин: Pan Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Plátano, Plátano, Bulk Powders Waxy Maize Starch, Silueta Pan Integral Natural 100%, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Bulk Powders Waxy Maize Starch. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IggyAl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IggyAl- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

IggyAl-Изменение Веса