elainesilva140707- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя elainesilva140707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

94,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1126 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 66,70г | Углев: 130,90г. Завтрак: Banana, Ovo Mexido. Обед: Lacta Bis Laka, Suco de Abacaxi, Tomates, Quero Feijão Carioca , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Mexerica, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Repolho Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Melão Amarelo, da Fazenda Pão de Queijo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainesilva140707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainesilva140707- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

elainesilva140707-Изменение Веса